É rico em ômega 6, ácido graxo essencial que o organismo necessita, mas não produz; e ômega 9, importante para a função cerebral, crescimento e desenvolvimento.
Possui fitoesteróis e boa quantia de vitamina E, com forte ação antioxidante retardando o envelhecimento celular.
PRINCIPAIS BENEFÍCIOS
- Fortalece os tecidos ósseos;
- Ajuda a controlar o colesterol;
- Reduz níveis de triglicérides;
- Contribui para perda de peso;
- Ajuda na queima de gordura abdominal;
- Auxilia no controle da diabetes;
- Auxilia na prevenção de alguns tipos de câncer, como o de mama e o de próstata.